Пальцы рук могут быть генераторами стресса и негативных эмоций. Массаж пальцев может помочь избавиться от них и улучшить состояние определенных органов тела. Каждый палец связан с определенными эмоциями и органами. Сильное сжатие большого пальца помогает избавиться от депрессии и тревоги, а массаж беспалевого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, уменьшает боли в области груди и почек.
# Здоровье
Активированный уголь помогает справиться с метеоризмом и вздутием, понижает уровень холестерина, поддерживает здоровье почек, быстро лечит пищевые отравления, улучшает состояние кожи и волос.
Теплая вода с лимоном, чай из листьев малины и молоко с куркумой - три напитка, которые очень полезны для женщин. Они помогают сбросить лишний вес, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение, а также регулируют женскую репродуктивную систему и приводят к балансу все гормоны. В статье представлены рецепты приготовления каждого напитка.
Рецепт золотого молока, который помогает восстановить капиллярную сеть кровеносных сосудов, бороться с отложениями солей, улучшает цвет лица, помогает при артрите и омолаживает весь организм. В статье описывается, как приготовить пасту из куркумы и воды, которую затем добавляют в горячее молоко с медом и миндальным маслом. Результатом является вкусный напиток, который помогает улучшить качество сна и восстановить силы.
Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — лучший способ избежать различных заболеваний. Используйте льняную муку для очищения кишечного тракта от накопления паразитов, слизи и фекалий безопасно и не нарушая кишечную флору. Льняная мука поможет стабилизировать вес, метаболизм, а уровень холестерина снизится. Процедуру рекомендуется повторять в течение 21 дня.
Регулярное употребление меда с корицей может снизить уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта, улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. Смесь меда и корицы улучшает концентрацию внимания и подвижность у пожилых людей. Также, смесь меда и корицы может помочь при артрите и снижении уровня холестерина в крови.
Николай Амосов разработал комплекс из 10 простых упражнений, которые выполнял в течение всей своей жизни. Упражнения не сложные и знакомы всем еще со школьных уроков физкультуры. Амосов периодически увеличивал нагрузку до 3000 движения, ставил на себе эксперимент. Становилось хуже, прекращал. Потом после более легких тренировок снова возвращался к большему количеству движений. Девизом Николая Амосова были слова: 'Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому'.